空调是夏天必备神器，但 你真的会用吗？

炎炎夏日，没有空调可能我活不过这个夏天。都说夏天的命是空调给的，但是空调这个必备神器，你真的会用吗？？？

正确使用空调的方法，敲重点，笔记本准备好哟

1-空调温度
夏天室外温度高，室内外温差大，一般室内外温差控制在10°C左右最好。夏天的高温天气一般在38°C左右，所以26°C的室内温度是比较合适的，另外室内外温差不大，不容易生病。

2-风口朝向
制冷时，风口朝上吹，冷空气由上而下自然循环是最好的。冷风不要直接对着人吹。

3-开窗换气
在空调房时间长了不开窗换气，室内空气就可能不新鲜，时间越长空气污染就越严重，会危害到身体。尤其是家里有呼吸道疾病和哮喘病患者。有条件的可以装新风系统。

4-除湿
夏天闷热潮湿的天气，开空调时先开制冷把室内温度降下来，然后再开除湿模式，这样不仅能够让房间更凉爽，还能减少用电量，最关键的是可以降低空调对人们的伤害。

5-房间开加湿器
如果长时间开空调，房间可以开个加湿器，就能有效缓解水分缺失的问题。因为空调长时间制冷会带走空气中的水分，皮肤就会比较干燥缺水。

6-外出回来不要立马开空调

夏天户外温度高，热胀冷缩，血管是扩张的，从外面回来立马开空调气温骤降，扩张的血管迅速收缩，可能会导致血压突然升高，严重者会诱发心血管疾病。